Heilsuefling 60 ára og eldri
18.09.2019
Heilsuefling verður í boði fyrir 60 ára og eldri á Jaðarsbökkum og hefst fimmtudaginn 19. sept. n.k.
Kennt verður eftirfarandi daga.
- Mánudaga kl. 9:00-9:45 Jaðarsbakkar, hátíðarsalur. Unnið með þol, liðleika og styrk.
- Þriðjudaga kl. 9:00-9:45 Jaðarsbakkar, parketsalur. Styrkur og lóð.
- Fimmtudaga kl. 9:00-9:45 Jaðarsbakkar, hátíðarsalur. Unnið með þol, liðleika og styrk.
- Föstudaga kl. 9:00-9:45. Jaðarsbakkar, parketsalur. Styrkur og lóð.
- Alla mánudaga kl. 16.15 verður ganga. Mæting við N1/ Skútuna.
Einu sinni í mánuði verður sérstök opnun í Guðlaugu, einnig er áætlað að nýta Akraneshöllina af og til fyrir göngu.
Sérstaklega skal tekið fram að þessi heilsuefling er í boði fyrr 60 ára og eldri, óháð getu. Kennslan verður miðuð við þarfir og óskir hvers og eins.
Kennari er Anna Bjarnadóttir, íþróttakennari
Fréttir
Fréttasafn
- 2024
- janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október
- 2023
- janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
- 2022
- janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
- 2021
- janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
- 2020
- janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
- 2019
- janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
- 2018
- janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
- 2017
- janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
- 2016
- janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember
- 2015
- janúar febrúar mars apríl maí júní júlí ágúst september október nóvember desember