SLÖKUNAR-FLOT OG HUGLEIÐSLA Í BJARNALAUG
Hvenær
29. október kl. 18:30-19:45
Hvar
BJARNALAUG
Verð
FRÍTT
75 mínútur af slökunarfloti og yoga nidra leidd hugleiðsla
leifðu þér að fljóta ínn í dásamlega slökun.
tíminn hefst með því að Helga Guðný leiðir yoga nidra, leiddra hugleiðslu slökun og öndunaræfingar með undirspili söngskála. því næst leiðir Hildur Karen flot og mjúkt nudd. í lokin verður í boði að fara í heita pottinn og fá sér te.
EINUNGIS 8 PLÁSS ERU Í BOÐI
skráning er : hildurka@outlook.com
gefðu þér tíma og leyfi til að slaka á og njóta
Hildur Karen og Helga Guðný
