8x8 paraþrekmót Ultraform og ÍA

Ultraform og ÍA halda paraþrekkeppni í Akraneshöllinni laugardag 28.mars. 6 pör munu starta í hverju rásholli = karlar, konur og loks blandaður flokkur
Hlaupinn er 1 km innanhús á fóltboltavelli, hlaupa þarf saman en skiptast á að klára æfingar, frjálsar skiptingar. Sjá fyrirkomulagið á keppninni hér að neðan

Fyrstu pör byrja 9:30 en pörin fá sinn start tíma mánudaginn 23.mars sendan á emaili. Það fer allt eftir hversu mörg pör skrá sig í hvaða flokk.

 

Aldursflokkaverðlaun verða veitt í KK, KVK og blönduðu flokki fyrir fyrsta sæti í eftirfarandi aldursflokkum:
16-20, 21-29, 30-39, 40-49, 50-59, 60-69 og 70+ ára auk aðalverðlauna fyrir fyrsta stæti í KK, KVK og blönduðu flokki overall.

 

Endurgreiðsla og nafnabreyting
Endurgreiðslur leyfðar til 21.mars - senda email á ultraform@ultraform.is

Nafnabreytingar leyfðar fram að hlaupi undir mínar síður hér á https://netskraning.is/ultraform/

 

Afhending tímatökuflaga:
á keppnisdag í Akraneshöllinni frá kl.08:00 - einn í parinu fær flögu sem þarf að setja um ökkla

 

Mótið sjálft: sjá myndir eða netskraning.is/ultraform